Városlista
2021. június 14, hétfő - Vazul

Hírek

2012. Június 18. 05:00, hétfő | Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség

A sötétségtől való félelem is lehet az álmatlanság oka

A sötétségtől való félelem is lehet az álmatlanság oka

Szakemberek szerint az álmatlanság sokaknál a szorongásra, a sötétségtől való félelemre vezethető vissza - írja az msnbc.com.

A tanulmány keretében megkérdezettek, akik alvási problémákkal küzdenek, 50 százaléka nyilatkozott egyben úgy, hogy fél a sötétségtől és mérhetően több szorongást is mértek náluk, amikor a lámpát lekapcsolták.

Ezt úgy tesztelték, hogy fülhallgatót adtak a résztvevőknek és időközönként zajokat játszottak nekik. Amikor világos volt, nem találtak mérhető különbséget a szorongó és a nem szorongó csoport között, de amikor ugyanezt sötétben csinálták, a rosszul alvók, akik féltek is egyben a sötétben, sokkal jobban megijedtek, mint társaik.

A jó hír az, hogyha erre az okra vezethető vissza az álmatlanság, az könnyen és gyorsan kezelhető.

Ezek érdekelhetnek még

2021. Június 13. 14:03, vasárnap | Életmód

Az új áramelszámolással is érdemes napelemes rendszert telepíteni

Annak ellenére, hogy változik a háztartási napelemes rendszerekkel megtermelt áram elszámolása, a szakértő szerint továbbra is megéri ilyen beruházásba fektetni.

2021. Június 12. 09:08, szombat | Életmód

Kiderült, hogy kik lehettek az Antarktisz első felfedezői

Az új-zélandi maorik lehettek az Antarktisz első felfedezői egy új kutatás szerint.

2021. Június 09. 16:10, szerda | Életmód

Szaporodásra képes, 24 ezer éves, fagyott organizmusokat találtak Szibériában

Olyan 24 ezer éves, fagyott araszoló kerekesférgeket (Bdelloidea rotifera) találtak orosz kutatók a szibériai permafrosztban, amelyek kiolvasztás után képesek szaporodni.

2021. Június 08. 16:03, kedd | Életmód

Kapcsolatot mutattak ki a légszennyezés és a demencia között amerikai kutatók

Kapcsolatot találtak a légszennyezés és a demencia (elbutulás) között amerikai kutatók, tanulmányuk szerint 2015-ban a légszennyezés világszerte kétmillió demenciás esetet és mintegy hatszázezer elhalálozást okozott.